Ключ кпроизводительностьУправление временем - это сознательное структурирование вашего времени, чтобы помочь вам сделать больше.Структура очень важна для того, чтобы наш мозг чувствовал себя безопасно и продуктивно.Это может показаться пугающим, но это не совсем так.Но лучшая часть нашего технологического мира заключается в том, что есть инструменты и оборудование, чтобы максимизировать время, которое у вас есть., облегчая управление временем.
Последствия того, что вы не знаете, как управлять своим временем, к сожалению, намного серьезнее, чем кажется.и испытывают высокий уровень стрессаНичего из этого не нужно.Вам просто нужна стратегия управления временем и некоторые инструменты, которые помогут вам выложить то, на что вы способны, а также освободить часы в вашем дне, о которых вы даже не знали.
Знание того, что у вас в кармане есть эффективные инструменты управления временем, гарантирует, что вы будете чувствовать себя менее напряженно.Вы не только приобретете репутацию быстрого рабочего.Но вы будете известны своим спокойным, легким и легким отношением, что заставит больше людей работать с вами.
Ключи к хорошему плану управления временем:
Важно быть честным с самим собой относительно того, сколько времени вам может потребоваться, сколько времени вам нужно на перерывы (да, вам нужны перерывы) и сколько времени, в частности, у вас действительно есть.Если вы пытаетесь втянуть в свой день больше, чем вы можете реалистично справиться, то вы будете боротьсяК счастью, есть инструменты, которые помогут максимально использовать время, которое у вас есть.Для любой работы на компьютере, которая означает удвоение экранаУстановлено, что второй мониторповышение производительностиЯ потратил так много времени, переключаясь между вкладками, и теперь - это все исчезло.Я могу использовать Zoom на одном экране и открывать документы на другом (хотя я стараюсь не быть человеком, который всегда смотрит в сторону от камеры)Флагманский монитор от FORGOS также портативный, экономия еще больше времени, когда вы находитесь в движении.
Сделайте список дел, которые вам нужно сделать, и поместите этот список в порядке важности с теми вещами, которые являются наиболее важными в верхней части.Но не делай это только в голове.Напишите это. Разделите список на "должны" и "можно" сделать, признавая, что если вы не в состоянии сделать все, это нормально.Попробуй систему управления временем Марка Форстера,Окончательная версияОн рекомендует определить приоритеты, сравнивая важность каждой задачи.
Если вы находитесь в положении, когда вы можете делегировать некоторые пункты из вашего списка дел другим людям, вы должны.Одним из способов хорошего управления является четкое сообщение о том, какая помощь вам нужна для достижения ваших целей.Узнайте больше о делегированииВот так.Если у вас нет никого, кто бы помог вам, вы также можете передать часть своих задач технологиям и инструментам, созданным для помощи.
Установите себя с инструментами управления временем, которые делают ваши задачи занимают меньше времени и держать вас подотчетными.Вот так.Самый старый и дешевый инструмент в коробке - это список дел.
Мы постоянно в движении, и упаковка и смена передач - это невероятное отвлечение времени, отнимающее столь необходимое время из вашего графика.Вторые мониторы, как доказано, повышают производительность, но часто используются только на постоянных рабочих местахС Форгосом.Переносный второй мониторчто подключается непосредственно к вашему компьютеру, вам не нужно собирать вещи, чтобы сделать свой следующий шаг.Ваша производительность будет следовать за вами, куда бы вы ни отправились, и ваш график управления временем останется неизменным даже при изменениях в последнюю минуту и переездах.
Как только вы поймете, сколько времени у вас есть и что вам нужно сделать, придет время настроить свой день.Разделяйте свой день на часы с целью, привязанной к каждому часу. Сроки очень важны для управления временем. Даже если задача уже имеет окончательный срок, вам также нужны более короткие сроки для себя.если у вас есть проект, который нужно сделать до конца неделиЕсли у вас есть определенные сроки, вам также понадобятся более короткие сроки, чтобы определить, сколько вы должны делать каждый день или каждый час.Важно знать, что вы сделали шаги, чтобы у вас была мотивация продолжатьНаграждайте себя, когда вы выполняете установленные для себя сроки, и убедитесь, что у вас есть время, чтобы расслабиться в своем графике и сделать перерывы в течение дня.Будь хорошим..
Важно убедиться, что вы отвечаете за установленные сроки и поставленные цели.приложенияЯ использую Toggl. Он бесплатный для людей, и как только я нажимаю, чтобы включить его, я мгновенно более сосредоточен.Когда трекер работает, я реже нажимаю на Twitter и начинаю прокручиватьЯ не понимаю, почему, но это как будто я лгу на прилавке.
Но первый шаг - только начать... или нажать на этот трекер.мы тратим больше времени на беспокойство о том, как сделать задачу, чем на ее выполнение.Это огромная трата времени, но иногда кажется невозможным преодолеть.К счастью, есть несколько приемов, которые помогут.
"Правило двух минут" - это рекомендация предпринимателя, которая стала популярнойСтив.ОленскиИдея в следующем: если вы видите задачу или действие, которое вы можете сделать за две минуты или меньше, сделайте это немедленно.
Привычка сейчасЭто книга Нила Фиора, в которой описывается процесс "Отмены графика", что означает создание списка дел с первыми забавными вещами.Этот метод является решением для тех из нас, кто никогда не дает себе свободного времени, потому что у нас слишком много работы.Это позволяет людям сначала повеселиться, чтобы они могли прийти к остальной части работы освеженными.Придерживайтесь своего плана с помощью стратегий управления временем
Существует множество методов распределения времени, вознаграждения и концентрации внимания.Разные подходы работают лучше для каждого человека, поэтому попробуйте тот, который сразу же говорит с вамиНо если это не сработает, попробуйте что-нибудь другое.
Существует множество методов распределения времени, вознаграждения и концентрации внимания.Разные подходы работают лучше для каждого человека, поэтому попробуйте тот, который сразу же говорит с вамиНо если это не сработает, попробуйте что-нибудь другое.
Управление временем для некоторых людей сложнее, особенно для тех из нас, кто легко отвлекается.
Управление временем может показаться большой задачей, но с помощью команды FORGOS и немного практики, эффективное управление временем станет второй природой.Скоро у вас будет здоровый процесс управления временем на всю жизньУспокойтесь с помощью инструментов для успеха, таких как портативный второй монитор.
